近些年来，疫情让我们体会到健康才是美好的财富。据估算，一名办公室职员一生至少有6万小时要在办公椅上度过，而一些IT从业者甚至要达到8万小时以上。所以，办公家具办公椅成了办公一族不容忽视的健康问题。

      电脑已经成为现代人必不可少的办公工具和娱乐工具，现代人每天坐在电脑前的时间甚至超过8小时。人们使用设计不合理、坐感不舒适并且质量差的办公椅将会给身体带来巨大的伤害，不仅可能引发腰椎病、颈椎病、肩周炎、手腕脉管等多种骨骼和肌肉疾病，而且会影响人体血液循环、破坏人体消化系统运作、阻碍新陈代谢，导致身体疲倦、慵懒肥胖，甚至可能影响生殖健康。  根据卫健委的数据显示：中国已有超过2亿人的腰椎出现了问题。如果每天在电脑前工作超过10个小时，那么不出两三年，你就将拥有二三十岁的年纪，六十岁以上的颈椎、腰背和脊椎。

 那么，什么样的椅子能让你想把屁股焊在椅子上，还能保持身体个关节部位的健康呢？

        健康无价，因此选购一张舒适的人体工学办公椅就显得非常重要。简单来讲，所谓人体工程学就是用“以人为本”的科学理念来设计产品。因为每个人的体型都不一样，所以具有人体工程学设计元素的产品都具有多项调节功能，通过各项调节使产品适合使用者的体型和习惯，达到让身体舒适和健康的目的。建议您在挑选人体工学办公椅时着重注意对以下7个方面的考量：

1、办公椅座垫的高度决定着腿部的舒适度

　　2、办公椅座垫的深度决定着下肢压强和腰椎健康

　　3、办公椅腰枕的高度决定腰椎的健康程度

     很多椅子都会放一个大大的腰托，但是坐起来一点感觉也没有。腰托可以算是整把椅子技术含量较高的一个部件，一定有复杂的机械机构与整把椅子相连。最真实的检验方法还是要靠自己来坐，不论各种姿势，检查椅背是否能够完整的把背部包裹起来并托住。

　　4、办公椅后仰功能决定办公和休憩的效率

不同的人之间体重不同，所需要的椅背倾斜力度其实是不一样的。普通的椅子的倾斜力度是固定的，所以坐久了会觉得不舒服。像下面要提到的人体工学椅就可以手动精细调节倾斜力度，让每个人都找到合适自己体重的力度。

　　5、办公椅头枕的高度和角度决定颈椎的舒适度

　　6、办公椅扶手的高度和角度决定肩臂的舒适度，

扶手高低是否可调，每个人的舒适高度都不一样；其次，如果扶手连接在椅背上的椅子，当后仰时，扶手能和人的背保持同样的角度，获得舒适的手臂支撑；扶手是连接在座垫上的，而当后仰时，座垫倾斜的角度和椅背也就是人的腰是不一致的，导致后仰时，手臂无法很舒服的摆放。

　　7、办公椅座垫背垫的材质决定坐姿的舒适度

     只要您从以上7个方面来评判和选购办公椅，一定可以拥有为您的身体健康保驾护航的产品。此外小编还要提醒您实现健康电脑办公需要注意的另外三件事情：

一、设定时间，每隔一个小时要站起来活动下颈椎和腰椎;

二、选购升降桌类产品，实现坐站交替办公，保持身体健康，提高工作效率;

三、配置显示器支架，将屏幕调整到合适的高度和角度，从根本上解放颈椎，避免颈椎疾病。